Alimentos que dañan a la hora de tener relaciones sexuales

El ser humano es un ser de costumbres, ya sea por comodidad o por vagancia, somos individuos con la capacidad de adoptar comportamientos algo extraños y nada saludables siguiendo filosofías equivocas de la vida, y en el caso de la alimentación no es la excepción, adquirimos hábitos negativos sin darnos cuenta, y esto puede ser una noticia desastrosa para tus movimientos sexuales en la cama.

O te has detenido a pensar en la angustia que sientes cuando no puedes comprar un chocolate y llevártelo a la boca para tu disfrute, o esa rica pizza que invade tu olfato y no puedes pasar por alto, o quizás ese pan calentito y recién horneado que compras frecuentemente, todas estas situaciones nos llevan a pensar que estamos cayendo en una adicción con cierto tipo de comidas, en su mayoría perjudiciales para la salud.

Esa sensación de placer que sentimos con ciertos alimentos capaces de activar nuestros mecanismos de motivación y recompensa, son los culpables de querer una y otra vez uno de estos, entre los cuales están, los hidratos de carbono refinados, algunas grasas, harinas, sal y azúcar.

Si hay algo que genera grandes ganancias económicas para las multinacionales comidas-basurason los productos chatarra, principales motivadores que nos inducen a comprar determinados productos con los cuales sentimos diversidad de sensaciones, cayendo en ellos con más facilidad cuando nuestro estado de ánimo no es el mejor obteniendo finalmente sentimientos negativos que nos dicen que no lo debimos hacer.

Indudablemente somos fáciles de ceder ante la tentación y es por ello que debemos revisarnos, en que estamos comiendo y con qué frecuencia, concienciar y entender que es nuestra salud la prioridad y con fuerza de voluntad frenar esta carrera a un deterioro en la salud de nuestro cuerpo, es un buen comienzo en unos mejores hábitos alimenticios y un mejor camino a recorrer.